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emociones

Crisis de los 40 ¿Problema u oportunidad para transformarte?

Hoy te invito a que imagines que tienes en tus manos una varita mágica y que puedes elegir cambiar lo que realmente deseas. Sólo tienes que hacerte esta pregunta: ¿Qué área de tu vida te gustaría transformar ahora mismo? Puedes apoyarte en la Rueda de la Vida, una herramienta del coaching que toma en cuenta las diferentes áreas que forman parte de nuestro día a día: Amigos, salud, dinero, familia, amor, familia, crecimiento personal, espiritualidad y ocio.
Si no sabes muy bien qué elegir, observa qué te genera más frustración ahora mismo, qué es aquello que toleras y que te genera un gran malestar. Esa frustración te indica por dónde puedes iniciar a dar pasos para el cambio que tanto deseas.

¿Qué área de tu vida te gustaría transformar? La frustración es la clave para el cambio

Hoy te invito a que imagines que tienes en tus manos una varita mágica y que puedes elegir cambiar lo que realmente deseas. Sólo tienes que hacerte esta pregunta: ¿Qué área de tu vida te gustaría transformar ahora mismo? Puedes apoyarte en la Rueda de la Vida, una herramienta del coaching que toma en cuenta las diferentes áreas que forman parte de nuestro día a día: Amigos, salud, dinero, familia, amor, familia, crecimiento personal, espiritualidad y ocio.
Si no sabes muy bien qué elegir, observa qué te genera más frustración ahora mismo, qué es aquello que toleras y que te genera un gran malestar. Esa frustración te indica por dónde puedes iniciar a dar pasos para el cambio que tanto deseas.