Si te sientes desbordada, te propongo acompañarte a lo largo de un proceso de terapia que consta de 10 sesiones individuales, en las que combinaremos diversas técnicas y herramientas de terapia transpersonal, mindfulness, gestión emocional y thetahealing (una técnica para la reprogramación de creencias subconscientes). El objetivo es que puedas salir del sufrimiento para reconectar con tu esencia, con tu luz interior.
Con la intención de que puedas hacer la inversión en dos momentos diferentes, he dividido este programa en 2 fases.
La Fase 1 del programa terapéutico consta de las siguientes sesiones:
- Sesión 1: Diagnóstico. Enfocando la terapia en mis necesidades
- Sesión 2: ¿Quién soy? Conociendo mis limitaciones y fortalezas
- Sesión 3: Comprendo mi recorrido vital
- Sesión 4: ¿Qué no me gusta de mi? Doy luz a mi parte oscura
- Sesión 5: Me reconcilio con mi niña
*En cuanto terminemos esta primera fase, podrás continuar con las sesiones 6, 7, 8, 9 y 10 de la fase 2, si así lo deseas.
A lo largo de este proceso podrás contar con mi acompañamiento cercano, además, vamos a complementar las sesiones con material para que puedas profundizar en algunos contenidos, y nos apoyaremos en meditaciones, visualizaciones y ejercicios prácticos.
Si quieres experimentar una transformación profunda, es muy importante que te impliques en tu proceso. Si has llegado hasta aquí, es porque estás lista para ello ¡Adelante!
Y para compartirte lo que te ofrezco como terapeuta transpersonal durante estas sesiones, que mejor que hacerlo a través de esta frase de la escuela que me ha formado:
“Acompañar es caminar junto al otro, respetando su paso y caminando a su lado. Sin forzar ni imponer ritmos, caminos, metas o cualquier paquete de creencias y actitudes. Es un caminar desde la compasión, la mayor de las veces, desde el Silencio y siempre desde la Presencia.” (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal).
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