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Primeros pasos

Reto de 40 días: El camino del amor y la pareja. Descubrir el amor que soy 
(Fuente: EDTe).

¡Hola! 

¡Bienvenidaaa a este proceso terapéutico y mil gracias por confiar en mí y en ti, al haber elegido este reto  para lograr esa transformación que tanto deseas!!

Y ahora te invito a que te preguntes:
¿Desde dónde estás amando?

Muchas veces repetimos patrones, nos aferramos al miedo o cargamos heridas del pasado que nos impiden vivir relaciones sanas y plenas. Y la mayoría de las veces, no somos conscientes de ello.

El amor que experimentamos afuera es un reflejo del amor que nos damos a nosotras mismas.

¿Y si te dijera que el amor que buscas ya está en ti?
El amor no es algo externo, no es algo que debemos encontrar o conquistar. El amor es nuestra esencia más pura. Y cuando nos atrevemos a experimentarlo desde dentro, todo cambia: nuestras relaciones, nuestra conexión con la vida y con nosotras mismas.

Bienvenida a este viaje de 40 días que transformará tu manera de amar:

🔸 “El Camino del Amor y la Pareja”un reto de 6 semanas creado por la EDTe, a través del cual descubrirás cómo crear relaciones más conscientes, alineadas con tu verdadera esencia.

Recuerda que el objetivo principal de este espacio terapéutico es que realices un camino, a lo largo del cual, te acerques al amor que eres, y como resultado, conozcas el camino para tener relaciones de pareja sanas, conscientes y maduras.

A lo largo de este reto, vas a despertar a tu observadora interior (la conciencia testigo), que te va a permitir vivir en el presente y darte cuenta de quién eres a un nivel más profundo. 

Vas a tomar consciencia de tus heridas de la infancia, de reacciones automáticas, de programación limitante, de comportamientos inconscientes, y muchas cosas más. Todo ello te va a permitir tener un aprendizaje muy completo sobre tus relaciones de pareja, pero más importante aún, vas a poder cambiar las gafas con las que observas tu realidad. Y… ¡Cuando tú cambias, todo cambia!

¿Y cómo vamos a trabajar?

Durante 40 días, recibirás contenido en formato de audio y PDF, con reflexiones, ejercicios y visualizaciones diseñadas para que trabajes en ti y transformes la forma en que vives el amor.

A lo largo de este viaje exploraremos temas como:

✅ El apego y las heridas de la infancia

✅ El miedo a amar y los patrones inconscientes

✅ El perdón transpersonal y la liberación del pasado

✅ La sombra personal, la sombra en la pareja y su poder transformador

✅ Las relaciones pasadas y sus aprendizajes

✅ La comunicación eficaz, la sexualidad consciente y la espiritualidad en la relación… y muchos más…

 

Además, tendremos 4 encuentros online en vivo de 90 minutos (sesiones por zoom con una frecuencia quincenal), un espacio grupal en el que compartiremos experiencias, responderé tus preguntas y practicaremos técnicas de terapia transpersonal (meditaciones, visualizaciones, respiraciones, escucha cardiaca y comunicación consciente) para integrar todo lo aprendido.

 Lo ideal es que asistas a la clase en vivo, porque es experiencial (no teórica), e incluye diferentes tipos de actividades: meditación de inicio, tiempo para compartir en grupo, espacios de escucha y comunicación consciente, prácticas en vivo de terapia transpersonal como meditaciones, visualizaciones, respiraciones, relajaciones.

En este espacio grupal se genera una energía muy bonita que contribuye a tu sanación. Si no puedes estar en vivo, la clase siempre quedará grabada y estará disponible en la escuela, para que puedas verla siempre que desees.

*Te recomiendo tener durante todo el reto un cuaderno personal de trabajo que sea significativo para ti, en él harás todos los ejercicios y escribirás todos tus avances, descubrimientos, clics internos, dolores, tomas de consciencia. Será el testigo de tu cambio interno.

*Y si tienes alguna duda, por favor contacta conmigo a través de WhatsApp, estaré muy pendiente.

¡Un abrazo y hasta pronto!!

Cristina
Terapeuta transpersonal y especialista en terapia de pareja.